当遇到触电，溺水等情况急救及时非常关键，也要更科学合理的进行急救，也就是我们说的心肺复苏。最有效的心肺复苏,是由两名救护人员一起来做。双人方法比单人方法更有效而且不那么劳累。
应按下列步骤进行：
1.让伤员朝天躺在硬表面上；
2.通过检查心跳停止三个征候确定伤员的病况；
3.第一救护人员应该站在伤员一端，建立一畅通气路并迅速用4次双倍呼气使伤员换气；
4.第二救护人员要站在伤员一侧，同时给伤员换气，即以每秒一次（每分钟60次）的频率给伤员做人工胸部压缩；
5.每次做5次胸部压缩之后，第一救护人员即用一快速、双倍吸气使伤员换气。两个救护人员必须密切协作，以避免第二救护人员正在做压缩胸部时，第一救护人员向伤员送气；
6要不断地循环作一次呼吸及压缩胸部5次。
在进行心肺复苏过程中，如果必须更换救护人员，应尽可能减少中断时间。有效的方法是让接替的救护人员，站在伤员的另一边。于是，当原来的救护人员累了的时候，他们可以立即接替。
